Informatie over de vereniging
Wie zijn wij?
Wij zijn een zwemvereniging die zich op verschillende manieren bezig
houdt met zwemmen.
Wat kun je doen bij ons?
De zwemvereniging bestaat uit verschillende afdelingen, recreatief zwemmen, trimzwemmen en wedstrijdzwemmen.
Ø Voor de beginnende zwemmers
is er de instroom- en recreantengroep. Plezier in zwemmen staat hier voorop.
Spelenderwijs leer je de zwemslagen, starten en keerpunten. Zwemmen met een
plankje, alleen met je armen, alle variaties komen aan de beurt. In het
winterseizoen kun je ook oefenen voor je B- of C- diploma.
Ø Naast de recreatieve groep
is er de wedstrijdgroep; Speedo tot 12 jaar en de selectie vanaf 12 jaar. De speedo-
en selectiezwemmers nemen deel aan allerlei toernooien en wedstrijden, zoals sport-,
Speedo-, competitie-, kring- en lange afstand wedstrijden.
Ø De Valken biedt ook aan
volwassenen alle mogelijkheden om onder deskundige begeleiding samen met
anderen te trainen, techniek en uithoudingsvermogen te verbeteren en daarnaast
ook nog heel veel plezier te hebben.
Ø Volwassenen die hun
vooruitgang willen testen kunnen meedoen aan speciaal voor ‘masters’ georganiseerde wedstrijden. Klik hier voor meer
informatie.
Iedereen kan meedoen, ongeacht zijn of haar zwemkwaliteiten.
Elk jaar worden er verschillende activiteiten georganiseerd zoals met z’n
allen vrij zwemmen in een subtropisch bad ter afsluiting van het winterseizoen,
een kampweekend en we vieren met z’n allen Sinterklaas, Kerst, Pasen enz.,
dauwzwemmen, zwemvierdaagse en de schoolzwemcompetitie.
Zwemmen is een van de beste vormen van
lichaamsbeweging. Het bevordert de bloedcirculatie en verbetert de hart- en
longcapaciteit. Het vermindert stress en het is blessure-arm
Waar en wanneer trainen wij?
De zwemvereniging traint in het zomerseizoen in het buitenbad “De
Boskamp” in Westerbork en gedurende het hele winterseizoen in het overdekte
zwembad “De Peppel” in Beilen. Het brengen en halen naar Beilen wordt gedaan
door alle ouders/verzorgers volgens een vervoersschema.
De volwassenen trainen in het winterseizoen in het zwembad “De Peppel” in
Beilen en “De Smelthe” te Smilde.
Kom eens een keer meetrainen. Je mag 2 keer gratis meetrainen
om te kijken of het je bevalt.
Neem voor meer informatie contact op met iemand van het bestuur